Unfollow

Desintoxique-se. 

Você provavelmente já ouviu aquelas blogueirinhas de 10k de seguidores e 10k na conta bancária falando: "a minha vida não é perfeita", "isso tudo que vocês veem nas redes, fotos no Instagram, não é a vida real", e riram de desgosto ou ironia, pensando: "ah. Ta. Queria que minha vida não fosse
perfeita assim em Dubai também!" eu faço isso, você faz, todo mundo.

Então a minha pergunta é: por que que você segue essa pessoa ainda?

Tudo bem, eu entendo que muitas pessoas que seguimos, a gente o faz porque curte acompanhar ela, curte o lifestyle dela. Mas eu aposto, eu tenho quase certeza, que tem uma ou outra blogueirinha (não necessariamente blogueira, pode ser até alguém de um colégio que você estudou e não mais tem contato) que você segue só pra poder passar "uma raiva básica". Só pra poder olhar os stories dessa pessoa e pensar coisas negativas, ou até mesmo desejar o mal pra ela.

Aí eu te faço outra pergunta: a troco de quê, você segue e acompanha o dia a dia dessa pessoa?

Por quê que você ainda quer mantê-la na sua vida? (mesmo que seja apenas no seu Instagram, é, sim, na sua vida. Afinal, o Instagram provavelmente faz parte do seu cotidiano, certo?)
Abra lá, no seu Instagram, Facebook e até Twitter e veja quem você segue, quem você acompanha e se pergunte (em relação as pessoas que mais populam essas redes sociais e quem você mais vê nelas: por que que eu sigo essa pessoa? O que ela acrescenta na minha vida? O que eu sinto ao vê-la nas minhas redes sociais, ver publicações dela, fotos, vídeos?

Se a resposta for algo negativo, exclua. Unfollow. 

Nós sabemos o quanto a tecnologia e redes sociais marca presença no nosso dia a dia, então, eu posso falar com propriedade que ver fotos, vídeos ou qualquer coisa relacionada a alguém que não me faz bem, é a mesma coisa que encontra-la num momento não desejado. Quando não queremos encontrar com alguém, e sem querer isso acontece, é óbvio que aquele momento não é desejado. Então, por que segui-la?

Por que ficar se torturando, até mesmo quando você está em casa, pra que ficar vendo coisa que não te interessa, de quem te interessa muito menos?

Unfollow. 

Eu costumo dizer que todo mundo que está ao nosso redor exerce certa influência em nossas vidas (seja ela positiva, ou negativa). Se você começa seu dia vasculhando pelas redes sociais pessoas que você não quer por perto, ou simplesmente vendo fotos e vídeos daquela menina que você não suporta, que você se afastou por N motivos, posso te dizer que sua alma está adoecendo aos poucos.
Você deve se cercar apenas de pessoas que te fazem bem, que te fazem sentir-se melhor, e isso vale pra quem você anda seguindo nas redes sociais.

Então, que tal fazer uma limpeza e parar de seguir, dar unfollow, bloquear, ou simplesmente silenciar para não mais ver coisas em relação aquela pessoa que você não mais precisa na sua vida?!

Para de seguir pessoas tóxicas. 

Comece a andar ao lado de quem te faz bem. De quem te faz bem todos os dias.