APPs que venho usando muito

Oi, gente, tudo bem?

Então, como eu adoro dar dicas por aqui (principalmente de APPs que facilitem minha rotina), hoje não vou fazer diferente: venho mostrar pra vocês alguns apps que eu venho usando muito, e que tenho gostado bastante.

1- Productive

Esses dias eu falei sobre ele lá no insta do blog (se você não segue ainda, é cafecomgiulia). É um app que serve para registrar seus hábitos, mais especificamente, você cria uma lista de coisas que você quer fazer todo dia (e que se torne um hábito), e ele, todo dia, te manda notificações a respeito daquilo: se você fez, se não fez, e ainda te mostra há quantos dias anda fazendo (ou não) aquilo.

É um ótimo app pra quem quer criar novos hábitos (por exemplo ler todo dia, estudar, etc). Você ainda pode personalizar e colocar quantos dias na semana quer fazer aquilo.

É gratuito e está disponível na Apple Store.

2- Meditopia

É o app que eu uso pra meditar desde muito tempo. É gratuito, nele, existem vários tipos de sessões e de meditações guiadas (por exemplo, para ansiedade, para stress, etc).

Tem muita coisa paga, mas muita coisa gratuita também.

Ele grava seu histórico pra você acompanhar quantos dias meditou, horas que meditou na semana, etc. Também dá pra ativar notificação para meditar todo dia!

Disponível na Apple Store.

3- Yoga

Esse uma amiga minha me indicou porque eu queria começar a fazer Yoga. Gratuito, ele tem diversos "pacotes" de yoga: se você é inciante, se já é intermediário, etc.

É muito bom. Tem sessões curtas de yoga, ensina tudo direitinho e, no final da sessão, você ainda escreve a respeito de como se sentiu com a sessão.

Disponível na Apple Store